Normal_image001__20_

De sleutel tot effectief leren gaat niet noodzakelijkerwijs over hoe snel je de informatie verwerkt, of dat nu door lezen, ervaren, studeren of les krijgen is, maar hoe goed je de informatie onthoudt, onthoudt en gebruikt. We hebben allemaal wel eens gehoord van de uitdrukking “elke dag is een schooldag” en dit kan niet méér waar zijn in de huidige maatschappij waar digitale technologieën in een oogwenk veranderen en nieuwe kansen zich voordoen als nooit tevoren. Verbeter daarom je persoonlijke effectiviteit door dingen sneller te leren, wat je doet met de volgende tips. 

  1. Multitask niet 

Multitasken houdt in dat je meerdere dingen tegelijk probeert te doen. Dit kan ontwrichtend zijn, de productiviteit tegenhouden en de concentratie verminderen, waardoor het moeilijker wordt om je te concentreren en het minder waarschijnlijk is dat je de informatie begrijpt. Probeer in plaats daarvan al je aandacht op één taak tegelijk te richten. Als dit overweldigend lijkt, probeer dan de techniek van 'gedistribueerde oefening'. Dit houdt in dat je korte tijd studeert, bijvoorbeeld 50 minuten, en dan een korte pauze neemt, bijvoorbeeld 10 minuten. Dit is een van de beste manieren om effectiever te leren.

  1. Stel vragen

Er kan niet van ons worden verwacht dat we leren als we niet zeker zijn van de context waarin we les krijgen. Stel vragen om te begrijpen wat je leert tijdens een opleiding, en nog belangrijker, waarom je het leert. Overweeg om het toe te passen in je dagelijks leven, zodat je iets hebt waarmee je het kunt relateren en het snel gemakkelijk te onthouden wordt.

  1. Test je kennis

Het testen van je kennis kan een goede manier zijn om vast te stellen wat je weet en waar je nog meer tijd aan moet besteden. Het lijkt misschien een beter gebruik van je tijd om elke seconde te studeren, maar onderzoek toont aan dat het afnemen van toetsen een even effectieve manier is om je te helpen herinneren wat je hebt geleerd. Op deze manier kun je prioriteit geven aan het opbouwen van je kennis op gebieden waar je misschien minder vertrouwen in hebt, in plaats van tijd te besteden aan het herhaaldelijk leren van een onderwerp dat je al onder de knie hebt! 

  1. Varieer je leerstijl

Op verschillende manieren leren kan een zeer waardevolle manier zijn om informatie te consolideren. Als je bijvoorbeeld van hoorbaar leren houdt (zoals het luisteren naar een podcast), probeer dan een visueel hulpmiddel te creëren dat ernaast zit. Je zou zelfs kunnen proberen het terug te leren aan een vriend of familielid! Als je de informatie op verschillende manieren kunt herhalen, kun je deze op de lange termijn onthouden. 

  1. Wees niet bang om fouten te maken

We leren allemaal van hen. Fouten maken is juist gunstig voor de leerresultaten. In plaats van de hoop te verliezen omdat je een fout hebt gemaakt, kun je proberen corrigerende maatregelen te nemen. Bedenk wat er mis is gegaan en vraag feedback over hoe je het de volgende keer beter kunt doen. 

Deze tips zorgen er dus voor dat je effectief leert. Eventueel kun je bij SUAS ook een opleiding voor effectiviteit volgen, waar je in alle aspecten van je leven profijt van hebt. Dit is dan ook een echte aanrader!