In november start er een nieuwe cursus ZekerBewegen in Voorhout. Judoleraar Jan Barend geeft de cursus speciaal voor 65-plussers. De kosten voor de cursus worden geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar. Dat meldt de Bollenstreek Omroep.
Bij ouderen gaat de balans en het vermogen om snel te reageren achteruit. Ook worden botten en spieren wat slapper. Daardoor neemt de kans op vallen en ernstig letsel toe. De cursus is bedoeld voor ouderen die dit willen voorkomen.
Locatie
De cursus is bij Sportschool Kaizen aan de Herenstraat in Voorhout. Voor 6 lessen betaalt men 75 euro.
Door: Nationale Onderwijsgids / Femke van Arendonk
